Alimentação - Corpo e Cérebro

 

Alimentação - Corpo e Cérebro

A alimentação é um dos principais fatores da Biométrica, ela pode gerar centenas de variações nas espécies, como ela age nos organismos, em conjunto seu meio Ambiente (através da física gerando novas vitaminas). A variante alimentícia humana, a trouxe até aqui, e mudou sua morfologia no decorrer dos milênios. Quanto mais seu cérebro aprendia sobre novos alimentos, mais se desenvolvia, e conquistava espaço tempo. 

                                         Edson X – Seleção Biométrica. Origens da Vida, Amazon e-book, fev-2021

Comida e evolução física - cerebral

 

Nada fez o ser humano evoluir mais do que sua percepção indutiva. Observando a natureza, até aprimora a percepção dedutiva (agricultura).

                                                                                    Provavelmente,     o     homo     sapiens habilis, poderia, por exemplo, furar uma árvore, com um pedra pontiaguda, ou num corpo de uma de suas presas, ou mesmo vendo um animal chifrar e ferir outro com seus chifres, e foi induzido por esses eventos, a criar suas primeiras ferramentas, agora a presa do leão estava ali ao alcance de suas mãos, era só ele lapidar uma pedra e ele poderia ‗morder como um leão‘. O caçador se aprimorou por essa nova tecnologia que daria origem no futuro a espada, ao rifle, aos misseis.

A partir daqui o homem primitivo passara cada vez mais a se alimentar de carne, peixe. Basicamente passou a comer ‗tudo que se movia‘. Agora era chegada a hora dele assar, cozinhar sua comida. Provavelmente, vendo arvores queimando ao serem atingidas por raios, vendo animais queimados em áreas de queimadas caucionadas por períodos de aquecimentos e secas. Ele se sentiu induzido pela a cena de um animal queimado, assado. Sentiu que o cheiro e o sabor eram bons, e resolveu come-lo.

Agora     o     caçador     também     vira cozinheiro, pois percebeu, foi induzido a dar uma de ‗Prometeus primitivo‘, e dominou o fogo, pois aquele negocio alaranjado e ardido podia assar sua comida, dando lhe mais cheiro, sabor.

Assim, ele perdeu mais tempo no preparo da sua alimentação, mas ganhou em prazer, e em tempo de mastigação, assado seu alimento demorava mais a ser mastigado, como também demorava mais a ser digerida por seu intestino, prolongando sua satisfação alimentar por mais tempo, aguçando cada vez mais seu paladar, e a assimilação  de aromas, e sabores de cada tipo de alimentos, o que o induziu cada vez mais a experimentar novos cardápios, o que lhe aumentava a satisfação pela a comida assada, adeus carne crua.

Isso tudo estimulou cada vez mais seu cérebro, a comida assada foi nossa primeira ‗droga natural‘, pois mudávamos a química dos elementos ao assa-los.

Ele saia para caçar já sonhando com o retorno, onde iria saborear seu ‗doce maná alimentar‘, apenas a ideia da comida lhe excitava o cerebelo, e o córtex frontal ‗iluminava‘, sua percepção de tempo aumentou em demasia, entre o tempo da caça e de retornar para assar a caça, de tempo de dia, e de tempo de noite, seu cérebro nesse momento já estava induzido com todo aquele processo, seu cérebro funcionava em bloco, como costuma acontecer, com os usuários de drogas, como eles mesmos relatam.

Isso tudo culminando também com o próprio estimulo da caça em si, principalmente de caças de animais grandes ou mais perigosos.

Aumento de parasitas que prejudicaram sua saúde. Aqui muitos grupos foram extintos.

Talvez induzido por passar próximo de pequenos rios, bacias, fontes que foram aquecidas por lavas vulcânicas, ou outros fenômenos que causaram aquecimentos dessas aguas, encontraram animais ali mortos que foram cozidos por essas causas, e retirando esses animais dessas aguas , como por exemplo, através de galhos de arvores, observaram, cheiraram, experimentaram, perceberam que o aroma, o sabor era diferente dos animais assados, uma nova ‗droga‘ esta a caminho, sua sinapses nervosas não negam, e assim, foram induzidos a experimentar a aquele alimento que veio da ‗água quente do fogo‘. Entraram em êxtase, nascia a comida cozida pela a agua aquecida pelo o fogo, esse fogo é realmente ‗mágico‘.

Eles serão os primeiros ‗alquimistas‘, surgira os temperos, aumenta cada vez mais a química na comida, consequentemente o cérebro se adequar cada vez mais a novas informações.

Porem, a evolução humana sempre foi oscilar, pois algumas comidas assadas ou cozidas tendem a perder nutrientes, calorias, assim, como há as que ganham mais nutrientes e calorias. Nesse momento a parte da alimentação frutífera havia diminuído em demasia, o que o prejudicou em seu desenvolvimento corpo-neural, unificando os dois tipos de alimentação ele teria evoluído mais rapidamente. Pois eles tentaram assar e cozinhar de tudo, frutas, sementes, castanhas... pois o ‗fogo mágico‘ tudo transforma para ‗melhor‘. Com o tempo até seus animais domésticos (loboscachorros), torceram o focinho para a comida crua, porque a comida que vem do fogo é mágica, leva para outras dimensões.

E é exatamente a linhagem que surgiu desse grupo, entre perdas e ganhos, sendo que, claro, os ganhos foram maiores, pelo menos no que concerne aos outros grupos humanos,  que se transformou em homo sapiens sapiens, e que ao saírem da África, e se encontrarem com o homo sapiens neandertal na Europa, o subjugou facilmente, e incorporando muitos deles a sua genética, por onde são lembrados.

O homo sapiens neandertal utilizou menos sua capacidade física-cognitiva por causa do seu estilo de vida, alimentação, região, clima.

O ser humano hoje mais do que nunca morre ‗quem nem peixe pela a boca‘, come e bebe ‗doença‘. O cozi e o azar, trousse foi mais malefícios para o ser humano do que beneficio, e quando ele unificou isso com a agricultura, que trouxe comodidade local, unificou a má alimentação com a inercia do exercício físico. Ate chegamos na maior população obesa da historia, e com altíssimos graus de mal de Parkinson, Alzeihmer, demência etc.

Edson X - Generanalise, Amazon e-book, agosto - 2022.

 

Descubra quais alimentos podem afetar a memória e prejudicar o desempenho cognitivo. 

TudoGostoso Noticias Estilo de vida Alimentação saudável Comer esses alimentos afeta a memória (e o cérebro!), diz importante estudo sobre alimentação

Comer esses alimentos afeta a memória (e o cérebro!), diz importante estudo sobre alimentação

Por 

Joanna Lopes,

Publicado em 23/10/2023

Descubra quais alimentos podem afetar a memória e prejudicar o desempenho cognitivo. 

Doces, carboidratos e bebidas alcoólicas estão na lista dos alimentos que podem causar efeitos negativos no funcionamento do cérebro. (créditos: Shutterstock)  

Você sabia que o que comemos também afeta a nossa saúde cognitiva? Da mesma forma que alguns alimentos beneficiam o funcionamento do nosso cérebro, outros podem provocar efeitos negativos, principalmente no que diz respeito à memória e aprendizado. É o que mostra um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition. Segundo a pesquisa, as comidas com alto índice glicêmico - doces, carboidratos e produtos ricos em gorduras trans - afetam a produção e função de neurotransmissores, causando uma série de problemas neurológicos a longo prazo. Isso não significa que você precisa cortá-los para sempre da sua alimentação, mas os especialistas alertam que o seu consumo deve ser moderado.

Alimentos ricos em açúcar

O consumo exagerado de doces faz com que as moléculas de açúcares e carboidratos se juntem as proteínas do corpo, impedindo que elas desempenham suas funções no organismo. Essa situação constitui um fator de risco para demência e perda de memória com o passar dos anos. O estudo também mostra que o açúcar ainda prejudica o aprendizado e torna uma pessoa mais suscetível a desenvolver problemas de ansiedade e estresse devido às alterações hormonais que causa no organismo.

Adoçantes artificiais

Se você é um dos adeptos de adoçantes artificiais e sem calorias para substituir o açúcar de mesa, saiba que eles também têm um efeito negativo na função cerebral. Estudos mostram que o consumo de adoçantes artificiais afeta o nosso metabolismo e aumenta o risco de Alzheimer, esclerose múltipla, Parkinson e outras doenças neurodegenerativas.

Alimentos feitos à base de farinhas refinadas ou amidos.

Os alimentos ricos em farinhas refinadas e amidos são grandes fontes de carboidratos e gorduras trans. Por isso, o consumo excessivo desses alimentos pode resultar em inflamação no hipotálamo e, consequentemente, aumentar o risco de perda de memória e declínio cognitivo. Uma dieta rica em gordura também tem sido associada a uma maior incidência de Alzheimer. Fazem parte desse grupo os pães, o arroz branco e os cereais de milho.

Bebidas alcoólicas

A ingestão de bebidas alcoólicas, mesmo em pequenas proporções, causa danos graves ao cérebro e pode ser responsável ​​pela perda de memória e capacidade de concentração. Isso acontece porque o consumo de álcool dificulta as conexões neurais responsáveis ​​por funções cognitivas importantes. Além disso, vale ressaltar que o álcool aumenta as chances de acidente vascular cerebral.

Alimentos ultraprocessados e frituras

Alimentos ultraprocessados ​​em geral são fonte de açúcares refinados e gorduras trans. Eles também são conhecidos pelo excesso de sódio e substâncias que podem afetar a vascularização do cérebro, piorando o desempenho cognitivo. Fazem parte desse grupo alimentos como hambúrgueres, lasanhas, nuggets e outras preparações. O mesmo vale para as frituras. Ambos os casos podem levar a danos nas funções cognitivas, redução do volume cerebral e problemas de memória com o passar dos anos. Por isso, se quiser preservar o seu cérebro, evite lanches comerciais, como fast food e frituras.