No equilíbrio das forças é onde reside a solução dos processos da Natureza. Edson Ecks, livro Observador Se na física o equilíbrio sustenta as estrelas, na vida humana ele é o alicerce da saúde mental, física e social. A afirmação de que a solução reside no equilíbrio das forças pode ser aplicada à nossa existência em diversas camadas: 1. O Equilíbrio Biológico (Homeostase) O corpo humano é um laboratório de forças opostas que buscam a solução comum: a sobrevivência. A Tensão Interna: Pense no sistema nervoso. Temos o sistema simpático (que nos prepara para a luta/fuga) e o parassimpático (que nos permite relaxar e digerir). A Solução: A saúde não está em viver "ligado" nem em viver "inerte". A "solução" para um organismo vivo é a alternância rítmica e equilibrada entre esses dois estados. O desequilíbrio para qualquer lado gera doenças crônicas ou exaustão. 2. A Esfera Psicológica e Emocional A mente humana lida constantemente com forças contrastantes, c...
